Ceviz tanelerinin kabuklarının çok ince olmasından dolayı ince kabuklı diye adlandırılmaktadır kabuklu ceviz uzun süre muhafaza edilmeye dayanıklıdır sade atıştırmalık olarak tüketebileceğiniz gibi pastalardan yemeklere bir çok alanda da kullanabilirsiniz
Cevizin faydaları
Vucudu tokve zihinde tutar
İçeriğinde omega 3 yağ asitleri mevcuttur.
Yüksek lif içerir.
Kolestrol düşürücü
Yüksek fosfor içerir. Fosfor çocuklarda normal büyüme ve kemik gelişimi için gereklidir. Yüksek magnezyum içerir. Magnezyum yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
Postasyum kaynağıdır. Potasyum normal kas fonksiyonlarına katkıda bulunur.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.